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연근사과샐러드
설연휴가 끝나도 내 먹방은 끝나지 않았다! 설까지만 먹고 다이어트 해야지~했던 분! 네. 그게 바로 접니다..여러분..하하하..우리 함께 양심 챙기고 샐러드를 만들어봐요~^^
재료
INGREDIENTS재료
- 연근 1 개
- 사과 1/2 개
- 양파 1/4 개
- 식초 1 T
요거트소스
- 그릭요거트 2 T
- 화이트발사믹식초 1 T
- 들깨가루 2 T
- 소금 2 꼬집
- 꿀 1/2 T
동영상 레시피
VIDEO RECIPE레시피
RECIPE-
1 연근은 껍질을 벗겨 얇게 썰어요.
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2 사과는 반달 모양으로 썰어요.
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3 양파는 얇게 채 썰어요.
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4 끓는 물에 식초와 함께 넣어 연근을 2분간 데쳐요.
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5 분량의 드레싱 재료를 섞어요.
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6 손질한 야채와 함께 버무려 완성해요.
