[만개편한끼] 전자레인지만 있으면 뚝딱만드는 다이어트 요리, 방울토마토 컵 스튜
다이어트가 필요한 사람들에게 추천 바지가 안맞고 위급하면 지금 따라하세요! 전자레인지로 만드는 다이어트 요리 떠먹는 방울토마토 컵스튜
재료
INGREDIENTS재료
- 방울토마토 200 g
- 달걀 1 개
- 소금 약간
- 후추 약간
- 피자치즈 2 숟가락
- 올리브유 1 숟가락
- 다진마늘 1/4 숟가락
동영상 레시피
VIDEO RECIPE레시피
RECIPE-
1 컵에 방울토마토, 올리브오일, 다진마늘을 넣어 섞어요.
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2 달걀과 소금, 후추를 넣어요.
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3 피자치즈를 약간 뿌리고 랩을 씌워 전자레인지에 3분 돌려요.
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4 통밀빵과 스리라차 소스를 곁들여 먹어도 좋아요.












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