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[만개백과] EP. 52 영양가 있는 한그릇 요리, 계란밥

한끼 뚝딱하기 좋은 ‘계란밥’ 재료를 잘 섞어주고 전자레인지에 돌리면 끝이에요. 집에 남은 찬밥 처리하기 귀찮을때 계란밥으로 만들어먹으면 간단하게 처리가능!

재료

INGREDIENTS

필수 재료

  • 1/2 공기
  • 달걀 2 개
  • 100 ml
  • 슬라이스햄 2 장
  • 대파 15 cm
  • 피자치즈 1/2 종이컵
  • 슬라이스 치즈 1/2 장

양념 재료

  • 간장 1/2 숟가락
  • 소금 약간
  • 후추 약간

동영상 레시피

VIDEO RECIPE

레시피

RECIPE
  • 1 햄, 대파는 다져서 준비해요.
    요리 순서 1
  • 2 전자레인지용 그릇에 달걀 2개, 물 100ml, 소금, 후추를 넣어 달걀물을 만들어요.
    요리 순서 2
  • 3 달걀 물에 밥, 햄, 대파, 간장을 넣어 잘 섞어요.
    요리 순서 3
  • 4 전자레인지에 넣어 약 2분간 익혀내요.
    요리 순서 4
  • 5 2분 후 꺼내어 아래 위로 잘 섞어요.
    요리 순서 5
  • 6 섞어진 밥 위에 모짜렐라 치즈와 체다 치즈를 올려 전자레인지에 약 2분간 익혀 완성해요.
    요리 순서 6