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달걀 대신 순두부를 넣은 순두부인헬
에그인헬 대신 순두부인헬? 달걀 대신 순두부를 넣어 부드러운 맛을 즐길 수 있는 순두부인헬! 술안주로도 좋고 독특한 한끼로도 좋아요
재료
INGREDIENTS재료
- 순두부 1 봉
- 닭가슴살 2 덩이
- 양파 1/2 개
- 애호박 1/3 개
- 피자치즈 1/2 종이컵
- 다진마늘 2 숟가락
- 토마토소스 1 종이컵
- 물 1/2 종이컵
- 소금 1/3 숟가락
- 후추 1/3 숟가락
- 파슬리 약간
- 올리브유 약간
동영상 레시피
VIDEO RECIPE레시피
RECIPE-
1 양파, 애호박, 닭가슴살은 먹기 좋은 크기로 썬다.
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2 순두부는 3cm 정도 두께로 썬다.
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3 팬에 올리브유를 두르고 다진마늘, 양파, 애호박을 볶는다.
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4 닭가슴살을 넣고 함께 볶다가 토마토소스, 물을 넣고 끓인다.
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5 소스가 자작해지면 소금, 후추로 간을 맞춘다.
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6 순두부를 올리고 피자치즈를 뿌린다.
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7 치즈가 녹으면 파슬리잎을 올려 완성한다.
