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집에 돌아다니는 참치캔이 있나요?! 매콤참치덮밥 만드세요 :)
배고픈데... 배달음식을 질리고.. 배는 고프고 참치캔으로 만들 수 있는 든든한 한끼 추천요리! 매콤한 고추장양념에 채소와 참치로 간단하게 볶아 만든 한그릇요리! 참치캔으로 간단하고 든든한 한끼 챙기세요! 세상의모든레시피 만개의레시피
재료
INGREDIENTS필수재료
- 밥 1 공기
- 양배추 150 g
- 참치 1 캔
- 대파 1 대
- 양파 1/4 개
- 달걀노른자 1 개
- 통깨 약간
- 참기름 약간
양념재료
- 고춧가루 1 숟가락
- 고추장 1 숟가락
- 올리고당 1 숟가락
- 간장 1 숟가락
- 후추 약간
동영상 레시피
VIDEO RECIPE레시피
RECIPE-
1 양배추는 한 입 크기로 썰고 양파는 채 썰고 대파는 송송 썬다.
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2 참치캔은 체에 밭쳐 기름을 제거한다.
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3 볼에 양념재료를 넣고 양념장을 만든다.
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4 달군 팬에 기름을 두르고 대파를 볶는다.
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5 파 향이 올라오면 양파,양배추를 볶는다.
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6 참치, 양념장을 넣고 볶다가 불을 끄고 참기름을 두른다.
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7 그릇에 밥을 담고 참치양배추를 올린 뒤 달걀노른자, 통깨를 뿌려 완성한다.
