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알토란에서 나온 쌀영양간식! 흑미영양바 ♥
곡물로 만든 영양간식! 어른도 아이도 같이 먹을 수 있어 집에서 쉽게 만들수 있어요! 알토란에서 소개한 레시피라 믿고 만들기 고고! 세상의모든레시피 만개의레시피
재료
INGREDIENTS필수 재료
- 흑미 150 g
- 견과류 150 g
- 조청 200 g
- 참기름 약간
동영상 레시피
VIDEO RECIPE레시피
RECIPE-
1 마른 팬에 흑미를 넣고 흔들어 가며 센 불로 튀긴다.
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2 흑미가 튀겨지면 견과류를 넣고 살짝 더 볶는다.
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3 불을 끈 뒤 조청을 넣고 섞는다
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4 틀에 참기름을 바르고 섞은 재료를 꾹꾹 눌러 펼친다.
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5 냉장고에서 굳힌 후 먹기 좋게 썰어 완성한다.
