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라이프

광파오븐으로 자동발효를?
저칼로리 요구르트 레시피


광파오븐은 기름 많은 요리에만 좋다? NO!
발효 기능을 활용해 건강한 다이어트에 도움이 되는
요구르트를 직접 만들어 보세요.

  • 창가 옆에서 이어폰을 낀 여성이 과일과 요거트를 준비하며 조리대 위 오븐을 사용하고 있음.

  • ‘건강하고 상큼한 요구르트’라는 제목 텍스트가 적힌 이미지
  • title-big


재료


  • - 우유 500ml
    - 떠먹는 요구르트 (농축발효유) 100ml
  • line

만드는 법


1. 내열용기나 밀폐용기를 뜨거운 물에 소독하여
물기를 제거한다.
(500 ml 우유팩을 그대로 사용해도 된다.)
2. 우유는 미지근하게 40°C 정도로 데운다.
수동요리 레인지 기능으로 데우거나 중탕하여 데운다.
3. 우유에 떠먹는 요구르트를 넣어 잘 섞어 준다.
4. 용기에 뚜껑이나 알루미늄 포일을 씌운다.
5. 법랑접시에 내열용기를 올린 후 1단에 넣는다.
6. 자동요리 발효에서 요구르트를 선택한 후 발효시킨다.
7. 냉장실에서 5시간 정도 보관하여 차가워지면
기호에 따라
잼, 설탕, 과일 등을 잘라 넣어 먹는다.

Cooking Tip


- 떠먹는 요구르트 중 비피더스 균이 함유된 것은
발효되지 않으므로
사용하지 않도록 합니다.
- 발효 도중 흔들거나 젓지 않도록 합니다.
광파오븐 꿀팁

우리 집 주방을 나를 위한
다양한 요리 경험의 공간으로 만들어 줄
LG 디오스 오브제컬렉션 광파오븐

LG 광파오븐 대표 모델
모델명
MLJ32ERS, MLJ32HRS, MLJ32PRS, MLJ32MRS
색상
카밍 베이지, 카밍 에센스 화이트, 카밍 핑크, 카밍 클레이 민트
용량
32L
가열방식
트리플 광파히터(광파, 메탈, 열풍) + 스팀가열
전자레인지 출력
1,000W
자동요리수
269가지
멀티클린
지원
요리기능
10가지-에어수비드, 에어프라이, 오븐, 구이, 전자레인지, 발효, 스팀(찜), 식품건조, 슬로우쿡, 토스트
패널 교체
지원
구독 가능 여부
지원
에어프라이 자동/수동
자동 & 수동

  • *제품 구매시 진공 비닐포장과 진공포장기는 포함되지 않습니다.
    *자동요리 269가지는 ThinQ에서 광파오븐으로 전송 가능한 메뉴 268가지와 광파오븐에서 실행은 가능하나 ThinQ에서 광파오븐으로 전송이 불가능한 해동 메뉴 1가지를 포함하고 있습니다.
    *LG ThinQ 앱 내에 가전제품 등록을 위해서는 가정 내 무선인터넷 환경이 필요합니다.
    *LG ThinQ 기능 사용을 위해서는 스마트폰의 Google Play 스토어 또는 Apple App 스토어에서 'LG ThinQ' 앱을 설치하여 Wi-Fi에 연결해야 합니다.
    자세한 사용 방법은 애플리케이션의 도움말을 참고해 주세요.
    *LG ThinQ 앱의 실제 기능은 보유 제품, 모델별로 차이가 있을 수 있으며, 일부 스마트폰에서는 기능 사용에 제약이 발생하거나 작동하지 않을 수 있으니, 최소 사양을 확인 후 사용하세요. (Android OS 9 이상, iOS 16.0 이상)
    *자세한 작동 방법 및 광파오븐을 활용한 다른 레시피가 궁금하다면 LGE.COM을 확인해보세요.